北高/雙塔長距離賽事:7點重要須知
每年秋冬季節,許多自行車愛好者都準備迎戰台灣的長距離賽事,特別是「北高/雙塔」賽事。對於熱愛挑戰的車友來說,這是一個超越自我的絕佳機會!如果你也計劃參賽,除了鍛鍊體能外,還需留意一些重要細節。以下是完成北高/雙塔賽事的必備知識,助你輕鬆挑戰長距離旅程!
一、賽事概述
「北高/雙塔」賽事分為兩條主要路線:
台北八里廖添丁廟到高雄屏山國小:約360公里
富貴角到鵝鑾鼻:約520公里
這兩條路線讓車友能在一天內縱覽台灣西半部美景。雖然大部分路段平坦,但挑戰依然巨大,需充分準備才能在限定時間內完成。
二、裝備準備
長距離賽事中,合適的裝備是完賽的基礎:
保暖衣物:攜帶輕薄可收納的單車外套或背心,適應夜間降溫。
夜間騎乘裝備:
電量充足、亮度高的車燈(建議前後各兩組)。
行動電源備用。
反光背心與安全保護:提高夜間能見度。提前保養單車,確保煞車、輪胎與鏈條狀況良好。前後燈、碼錶要確定安裝確實防止裝備因震動脫落。
輪組選擇:低阻力輪組可減少摩擦力、提高騎乘效率。像...